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LES ACTIVITES "SPORT"

Des programmes adaptés à chacun de vos besoins… Pour des activités physiques plus ou moins intenses, je saurai vous accompagner dans l'atteinte de votre objectif.  De l'envie de se sentir bien dans son corps au défi sportif ultime, ces programmes vous aideront à y parvenir.

Elodie, Nantes (France)

"Grâce à Renaud j'ai pu reprendre l'activité physique en testant plusieurs types d'entraînement (cardio renforcement musculaire, abdos fessiers) . Cela m'a permis d'apprendre certains exercices et Etirements très efficaces car bien expliqués. Il est à l'écoute et permet à tous les niveaux d'apprécier le sport et d'être content de soi après une bonne séance."

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           SEANCES A DOMICILE

 

Envie d'un moment rien que pour vous? Je me déplace a votre domicile (sur la région brestoise et le Pays d'Iroise, hors secteur demandez un devis) pour une séance de renforcement musculaire ou de stretching relaxation. Chaque séance vous permettra de répondre à vos besoins spécifiques du moment.

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40 euros/heure, tarifs préférentiels par abonnement 

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