Végétarisme and CO.

Comme présenté rapidement sur la page dédiée aux régimes spéciaux voici quelques informations sur les régimes allant du végét' au végan.

Les différents types de végétarisme

• les ovo-lacto-végétariens ne mangent pas de viande mais consomment des œufs, du lait, des produits laitiers ; c'est la forme de végétarisme la plus courante en Europe,

• les ovo-végétariens mangent des œufs mais pas de produits laitiers,

• les lacto-végétariens consomment des produits laitiers mais pas d'œufs,

• les pesco-végétariens acceptent de manger du poisson.Les végétaliens ne consomment aucun produit d'origine animale, donc ni viande, ni lait, ni œufs, ni miel.

• les végétaliens ne consomment aucun produit d'origine animale, donc ni viande, ni lait, ni œufs, ni miel,

• Le véganisme ne se réduit pas à un régime (végétalien), c'est un mode de vie qui exclut tout produit issu de l'exploitation animale. Cela signifie qu'un végan n'achète pas de chaussures ou de canapé en cuir, ne porte pas de fourrure, n'utilise pas de cosmétiques testés sur des animaux, il ne va pas non plus au zoo ou au cirque voir des spectacles avec des animaux.