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Les "visio" : Un suivi n'importe où vous êtes!

De Nice à Brest, de Sète à Nantes, de 16 à 71 ans, j'ai pu suivre des dizaines de personnes voulant développer leurs capacités physiques depuis chez eux. Grâce à des cours en collectif ou en individuel, j'ai permis de faire progresser chacun au rythme souhaité dans un cadre de confiance.

Ca vous tente? C'est parti!!!

Pauline, Sète

​“Ma dernière grossesse m'avait laissé quelques kilos en trop en plus d'une perte de tonus général. j'ai donc demandé à Renaud de m'aider à retrouver ma forme passée pendant le premier confinement. Des petites astuces pour le quotidien et des séances physiques en Visio 2 à 3 fois par semaine m'ont permis d'atteindre mes objectifs et mieux encore puisque j'ai retrouvé mon poids d'il y a 10 ans. C'est donc sans hésiter que, lorsqu'il m'a dit qu'il refaisait des séances en Visio, j'y participe avec joie : bonne énergie, pas très long mais très efficace (mes courbatures les jours suivant en témoignent) et très abordable.
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           SEANCES "VISIO"

 

Suite au premier confinement, j'ai développé un processus de séances réalisables en visio et ce de  n'importe où vous êtes dans le monde.

Les séances sont, adaptées aux capacités physiques de chacun, progressives et sécurisantes.

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